Arroz Basmati Integral

O Arroz Basmati Integral é um arroz especial de grãos compridos, com grande similaridade ao arroz agulhinha, porém mais longo e fino.

É um arroz que triplica de tamanho durante seu cozimento. Possui textura e aroma únicos, muito apreciados na gastronomia indiana por seu aroma marcante e retenção da umidade sem que os grãos fiquem unidos.

Muitos pesquisadores acreditam que a origem do arroz seja o continente asiático. O Arroz Basmati Integral preserva a película que envolve o grão, permitindo maior acúmulo de seus nutrientes, proteínas, sais minerais, vitaminas do complexo B e fibras.

Seu tempo de cozimento é mais lento e sua consistência, firme e solta.

Tabela Nutricional

Porção de 50g (1/4 xícara)
Quantidade por porção % VD*
Valor Energético 169 Kcal/709Kj 8
Carboidratos 34,52g 12
Proteínas 5,15g 7
Gorduras Totais 1,18g 2
Gorduras Saturadas 0,20g 1
Gorduras Trans <0,01g **
Ômega 3 0,01g **
Ômega 6 0,38g **
Fibra Alimentar 1,57g 6
Sódio 0,63mg 0
(*) % Valores Diários com base em uma dieta de 2000 kcal ou8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
(**) Valores diários de referência não estabelecidos.

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